A melanoma az egyik legagresszívebb daganattípus, amely a festéktermelő sejtekből alakul ki. Sajnos évről évre egyre nő, tízévente pedig megduplázódik a diagnosztizált esetek száma. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ismerjük a testünkön található anyajegyeket, és figyeljünk az újonnan kialakuló pigmentált elváltozásokra.

A megelőzés egyik pillére a fényvédelem, és a napozásra vonatkozó szabályok betartása, a szolárium kerülése. A leégést tekintve a fehér bőrű, kék szemű, természetes vörös vagy szőke hajú lakosság különösen veszélyeztetett, de a megfelelő, bőrtípus szerinti fényvédelem mindannyiunk számára elengedhetetlen. Nem javasolt, hogy nyáron délelőtt 11 és délután 4 óra között a tűző napon tartózkodjunk.

A fényvédelemről ne csak verőfényes időben gondoskodjunk, hiszen a vékonyabb felhőrétegen is áthatolnak a káros sugarak. Fokozott védelemre van szükség a vízparton, a betonnal körülvett területeken, síeléskor is, hiszen a vízről, hóról, jégről visszaverődnek a sugarak, így megtöbbszörözik az erejüket. Csak jó minőségű, garantáltan UV-védelemmel ellátott napszemüveget válasszunk, ami lehetőleg oldalról is véd! Fontos kiemelni, hogy a szoláriumot sem tekinthetjük a „napozás” biztonságos formájának. Ezek a készülékek ugyanis a bőr ráncosodásáért felelős UVA-n kívül UVB sugarakat is kibocsátanak, utóbbiak pedig daganatot is okozhatnak.

A megelőzés másik fontos része az anyajegyeink rendszeres, havonkénti önellenőrzése is, hiszen a melanoma egy része a már meglévő anyajegyekből alakul ki. Amennyiben egy anyajegy színe vagy formája megváltozik, gyulladttá válik, esetleg viszketni, váladékozni, vérezni kezd, illetve ha a korábban a bőr szintjében ülő foltszerű elváltozás előredomborodik, szakorvoshoz kell fordulnunk.

A megelőzést segíti a rendszeresen elvégzett bőrgyógyászati szűrővizsgálat is. 7, 14, 18 éves korban, majd afelett 3 évente, 50 év felett – és akkor is, ha 50-nél több anyajegyünk van – évente ajánlott szűrővizsgálatra mennünk, hogy a rendellenességeket időben észrevegyék a szakemberek.

A Soproni Gyógyközpontban fájdalommentes bőrgyógyászati szűrésre előjegyzés alapján lehet jelentkezni 99/514–205 és az 514–206-os telefonszámokon.